Sleep

কর্মজীবীদের দিনের একটি বড় অংশ কাটে অফিসে। কাজের ফাঁকে একটু ঝিমুনি চলে আসতেই পারে। বিশেষ করে দুপুরের খাবারের পর বেশি…

যে কোনো মানুষেরই দিনে অন্তত ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। কিন্তু বর্তমান সময়ের কিছু গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, ছেলেদের থেকে…