Life styleDally Life Style

আপনার শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা ঠিক রেখে হৃৎপিণ্ডের সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এ উপাদান বেশি পাওয়া সম্ভব পেঁপে থেকে। অন্যদিকে একটি…

শীতের মৌসুমে মানুষ চিনাবাদাম খায়। একে সস্তা বাদাম বলা হয়। প্রোটিনের সস্তার এবং সর্বোত্তম উৎস হওয়ার কারণে, চিনাবাদামকে স্বাস্থ্যের ধনও…