Health Benefit

নতুন এক তথ্যে উঠে এসেছে করোনা আক্রান্ত হয়েছে এমন শিশুদের মধ্যে ৬৯.২ শতাংশই ফের কোরোনার নতুন ভেরিয়েন্ট ওমিক্রনে আক্রান্ত হয়েছেন।…

প্রাচীন এক খাবার হিং। এটার নাম আসাফোয়েটিডা। ভারতীয় উপমহাদেশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হতো। এখনও হয়। হয়তো একেক অঞ্চলে এটি একেক নামে…

শীতকালীন অন্যতম একটি সবজি হচ্ছে সিম। যা শীতকাল ছাড়া বছরের অন্য সময় পাওয়া কঠিন। সিম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিতেও…

ওজন কমানোর রেসে বর্তমানে অনেকেই দৌঁড়াচ্ছেন। কেউ সফল হচ্ছেন আবার কেউ বারবার চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছেন না। আসলে ওজন…

কিডনি আমাদের দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। কিডনি আমাদের শরীরের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে। এটি আমাদের শরীরে জমে থাকা বর্জ্য…

মধু অতিপরিচিত একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা বিশ্বের প্রায় সব দেশেই পাওয়া যায়। প্রাচীনকাল থেকেই এই উপাদানটি ভেষজ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে…

টমেটোর চাটনি, টমেটো দিয়ে ডাল, মাছের ঝোলে টমেটো, স্যালাডে কাঁচা টমেটো এরকম বিভিন্ন ধরণের রান্নায় টমেটো ব্যবহার করা হয়। টমেটো…

করোনাভাইরাস মহামারিতে জোর দেয়া হচ্ছে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার খেতে। আর এই কাজটি যদি ঘরে তৈরি আচারেই হয়ে যায়…

আধুনিক জীবনযাত্রায় নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং প্রত্যেকেরই নিয়মিত শারিরিক কসরত করা হয়ে ওঠে না। তাতে হৃদযন্ত্রের সমস্যায় ভোগা মানুষের…

অনেক লোক নিম্ন রক্তচাপের শিকার হন। আপনিও হতে পারেন এই সমস্যা দ্বারা উদ্বেগিত। নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণগুলি কী? রক্তচাপের সমস্যার কথা…