দাম্পত্য জীবনে সবচেয়ে সুখের খবর হলো যখন একটি সন্তান পৃথিবীতে আসতে চলেছে।এই খবরটি যেকোনো স্বামী-স্ত্রী শুনতে চায়। কিন্তু সবার পক্ষে সেটা সম্ভব হয় না। কারোর হয়তো বিয়ের দুবছর পরই সন্তান আসে। আবার কারোর আসে না। এই নিয়ে চিন্তায় থাকেন স্বামী-স্ত্রীরা। তাই আজ আমরা জানাবো কয়েকটি নিয়ম। যা নিয়মিত মেনে চললে খুব তাড়াতাড়ী এই খুশির খবর শোনা যাবে। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক-
১-শরীর চর্চা
সহজেই সন্তান পেতে চাইলে একজন নারীকে ফিট থাকতে হবে। আর সেকারণে ওই নারীকে নিয়মিত শরীর চর্চা করতে হবে। তবে এমন অনেক নারী আছে যারা একা একা শরীর চর্চা করতে লজ্জাবোধ মনে করে তাই তাদের জন্য বলছি, আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার সঙ্গে নিতে পারেন। এতে আপনার সঙ্গে সঙ্গে আপনার সঙ্গীরও শরীর চর্চা হয়ে যাবে।
২-ধূমপান করবেন না
অনেক নারী-পুরুষ আছেন যারা ধূমপান করে থাকেন। আপনিও যদি এই তালিকায় থাকেন তাহলে এখনই ছেড়ে দিন।
৩-রোম্যান্স ফিরিয়ে আনুন
আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সঙ্গে শুধু মাত্র গর্ভধারণের জন্যই যৌনমিলন করে থাকেন। তাহলে ভুল করছেন।কারণ, প্রতিদিন যৌনমিলন করলেই সন্তান আসে না। সেই সঙ্গে হালকা রোম্যান্স করুন। এতে দুজনেরই ভালো লাগবে।
৪-প্রতিদিন যৌন মিলন নয়
আমরা সকলেই জানি যৌনমিলন গর্ভবতী হওয়ার প্রাথমিক প্রয়োজন। ডিম্বস্ফোটনের সময় মিলিত হলেই গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে। তবে সপ্তাহে ২-৩দিন মিলিত হলে আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।
